午前は二日酔い。午後はバリバリ

午前中はもう何かを考える事すらも辛くって、ぐったりとしながら仕事をしていたんですけど、そんな私に救世主が現れました!私のぐったりした姿を見た後輩が酵素ドリンクを差し出してくれたんです。酵素ドリンクって、私そんな太ってるかな?なんて一瞬ムッとしちゃったんですけど、どうやら酵素には二日酔いとかを緩和してくれる働きがあるんですよーってことでした。本当かな?と思ってグイッと飲んでみたんですけど、やっぱり酵素ドリンクとはいえそんなすぐには効果は出なかったです。笑。でも午後からは調子が上がってきて、溜まってた仕事もさくさくこなせてなんと決まっていた残業すらもしないですみました!おそるべし酵素ドリンクですね。よく二日酔いにはしじみのお味噌汁もいいっていうから、お昼ご飯はしじみの入った味噌汁も飲んだんですけどそれでさらに効果が上がったのかも?でも飲んだその日のうちに効果が出るんだったら、お酒のお供に酵素ドリンクってのもいいなって思いました。ウコンのタイプのものよりは私は飲みやすくて良かったしね。明日は仕事の後にライブに行って、その後に軽く飲もうかなって思ってたんだけど、先に酵素ドリンクを飲んで行ったら翌日は疲れ知らずかもね!

酵素ダイエット

オリーブオイルだいすき

最近はお料理番組でもオリーブオイルをいっぱいかけてたりして、オリーブオイル大好きな私としては本当に嬉しいかぎり。私の場合はピザやパスタを作ったら、オリーブオイルをさらにかけて食べてるんですけど、お通じもいいしなんだかあんまり太りにくい感じがしていいんですよね。マイマヨとかマイ七味とかを持ってる同僚がいるんですけど、私の場合はマイオリーブオイルです。笑。でも血液もサラサラになって老化防止の効果があるらしいですよ!これってちょっとしたアンチエイジングだと思いませんか?それと、もう一つ。私は酵素ドリンクを作って飲んでるんです。酵素っていうのは身体に必要な栄養素。酵素液とかドリンクタイプのものや、タブレットになってるのがあると思いますが、酵素が増えれば、消化や吸収がスムーズになるらしく、まず腸内環境が良くなります。そして代謝が上がって、免疫力も向上!風邪や病気にもかかりにくくなるんですって。私も今月から酵素ドリンクを飲んでるんですけど、確かに代謝が良くなっているのか肌の調子はよくなりました!それと便秘もなぜか改善しちゃったんですよね!ああ、健康だなって感じです。オリーブオイルと酵素ドリンクで、今年の夏は目指せ5歳若返りです!おすすめ